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【节气里的大美中国·非遗食韵】立秋进补!贴秋膘藏着非遗烟火

来源:光明网2026-08-07 07:00

立秋到,贴秋膘。

北方主打“硬核”进补,

偏爱醇厚酱卤:

北京天福号酱肘子、

山西太原六味斋酱肉、

河南周口邓城叶氏猪蹄,

肉香浓郁,是贴秋膘的优选;

【节气里的大美中国·非遗食韵】立秋进补!贴秋膘藏着非遗烟火

牛羊肉也自然少不了,

北京东来顺涮羊肉、

宁夏手抓羊肉、

陕西西安同盛祥牛羊肉泡馍,

补足苦夏损耗。

【节气里的大美中国·非遗食韵】立秋进补!贴秋膘藏着非遗烟火

南方贴秋膘则兼顾秋燥,

偏爱鲜润汤膳、腌腊焖肉:

浙江金华火腿、云南宣威火腿,炖汤鲜醇;

广东潮汕手打牛肉丸,清汤弹嫩润燥;

福建厦门同安封肉,五花肉慢焖软糯。

【节气里的大美中国·非遗食韵】立秋进补!贴秋膘藏着非遗烟火

一方节气食俗,

藏着代代传承的非遗烟火;

一口鲜美肉食,

便是独属于立秋的仪式感。

文案:张倩

制作:王文韬

[ 责编:李方舟 ]
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